ハードなメニューも余裕です👍✨
こんにちは😃👋
はなです
めちゃくちゃ寒いですね😅
大雪って言ってましたけど
どうなるのかな！？
今朝はパーソナルトレーニングだったのですが
トレーナーさんに
「◯◯さんには、かなりハードなメニューを組んでるんですよ」
「普通の女性は、こんな重さを持ち上げられないです…
ボディービル大会を目指してる人くらい」
「それなのに毎回、筋肉痛にもならないなんて◯◯さん本当に凄すぎます」
って言われちゃった笑
ハードなメニューだと言われても余裕だし
何でこんなに筋肉があるのか？
自分でもわからない😅
あなたの人生に花を添えて❤️
はな