朝おきて、少しすずしいかと思いきや
あつーい笑
ふと、フルーツジュース飲みたい?
野菜ジュースやフルーツジュースは身体にいいんですよ
ジュースの食材によって栄養成分は違うけど
主にビタミンやミネラル、抗酸化物質などが摂れちゃう
免疫力の向上や疲労回復、肌質の改善など野菜やフルーツならではの効果も???(????? ? ????)???
しかーし
100パーセント野菜やフルーツのものと違い果汁が少ないものはあまり効果がないかも( ? ? ?? )
糖分も多いから取りすぎはだめですよ
今日も一日よろしくお願いします??(????? ? ????)???
Ｘ（ Twitter）@Mashiro_nade