ましろ（なでしこ援護会 金沢店（カサブランカグループ））の写メ日記

朝晩はやっぱり寒いね

ましろは肩こりしやすいから気をつけなきゃだ

念入りにストレッチしよ


身体がひえると筋肉も硬くなりやすい
ガチガチにしないようにね
みなさんも

マッサージして欲しい時はあまえちゃってくださいね笑


今日も一日よろしくお願いします??(????? ? ????)???

Ｘ（ Twitter）@Mashiro_nade