先日、肉うどんスープを作りました
カツオダシから調味料の配合まで！
しっかりと煮込みました✨
豚肉はタンパク質が豊富なため、体づくりに欠かせません。 皮膚や筋肉、髪の毛を作るだけでなく、体の機能を調整するホルモンの材料にもなるため、毎日欠かさず摂りたい栄養素です。
疲労回復にはピッタリですね👍✨
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