秋に見た話。
年々日本人はビタミンDが足りなくなってる健康問題の話。
理由が
猛暑で日焼け止めによる不足って話（女性に顕著）
因みに冬だと一日に何時間太陽を浴びる必要があるか？
【札幌なら8時間】←そもそも雪が降る、今年みたいな豪雪の中どうやって陽を浴びる？💦
災害状態の青森市とか1週間家から出れないのよ？？
無理です。。
札幌が衝撃的すぎて、東京何時間か覚えてない🙀
とりあえず休みの日は日焼け止めなしで、化粧もなしで過ごし光合成中❤️（自分メンタル弱いので✋）
秋に見た話。
年々日本人はビタミンDが足りなくなってる健康問題の話。
理由が
猛暑で日焼け止めによる不足って話（女性に顕著）
因みに冬だと一日に何時間太陽を浴びる必要があるか？
【札幌なら8時間】←そもそも雪が降る、今年みたいな豪雪の中どうやって陽を浴びる？💦
災害状態の青森市とか1週間家から出れないのよ？？
無理です。。
札幌が衝撃的すぎて、東京何時間か覚えてない🙀
とりあえず休みの日は日焼け止めなしで、化粧もなしで過ごし光合成中❤️（自分メンタル弱いので✋）