おはようございます
relaxひかるです
本日11時から出勤します
今日もたーくさん癒させてください(*´`*)
今回は初めてのお題箱を使ってみました
お題：ナイトルーティンを教えて下さい!に回答
ナイトルーティーン、、
基本的にすることって日によってバラバラなのですが( ´ก )
なるべく23時までに家事とかお風呂などの
『やらなければいけないこと』を終わらせるようにしてます
ぜーんぶ終わらせたあとに
存分にゲームや動画を見るまったり時間を楽しんでます*゜
どうしても1度ダラダラしてしまうとやる気が起きなくなっちゃって
気付いたらこんな時間ってなるので
意識して行動するようにしてます(`･ω･´)
夜食や間食を避けるためにサクッと歯磨きしちゃうのもおすすめです
「お菓子食べたいけど、、また歯磨きするのめんどくさい〜」って諦めれます笑
お兄様のナイトルーティーンも是非聞かせてくださいねﾜｸ⸜(**)⸝ﾜｸ