こんばんは2025年のトレーニングメンテナスはじまりました今年はぷりぷりのお尻になるのが目標明日は13:30-17:00までに変更してます筋肉痛のKIKIに会いにきてねープロテインと優しいハグをたくさんあげるお誘い待ってます
