けいです本日も15時よりよろしくお願いします最近色々衰えたのか？筋肉痛になること多くてつらいです甦れわたしの手コ筋！！笑騎乗位ってもはやスクワットといえばそうなんだけど笑もっとえっちな運動していかないとな笑
笑
笑