早起きしてウォーキング朝活 サ活ゆっくり体重コントロールして少し痩せました( ´ ` )V５年前は４６ｋｇでした今、丁度いい感じになってきたのでもう少し頑張ります今日はソロ活の日ゆっくりまったり貴重な自分時間を過ごします
