あやの（熟女総本店 堺東店）の写メ日記

いつも来阪する時は新幹線を利用しているのですが、新幹線に乗った後、なんだかいつも疲れを感じます。

ただ座席に座っていただけなのに、なぜ？と思って調べてみました。

自律神経と関係があるようです。

自律神経が、電車の振動からバランスを保つため、筋肉や血管などを微調整するよう働くそうです。

長時間の乗車で、自律神経を働き続けて疲弊させることで、体を良い状態に保つための自律神経の働きができず、疲労が発生するそうです。

これで腑に落ちました。
新幹線に乗られる機会が多い方、くれぐれもお気をつけ下さい❤