今日お会いしたニキさんに最後の方話したことなんだけど…
みんな度を超えて頑張りすぎるのは、身体と精神面にくるから気をつけてね😭
症状が出始めると乗り越えるのに時間がかかることが多いです
私はそうなった体験もあるし、患者さんも見てきてるから
時々でいいので、ちょっと疲れたなって思ったら
何か息抜きしたりして、そこから離れてみてね🥺
なかなか他人には話しにくいことも何かしらあると思うけど、私でよければ聞くので
辛くなったりした時は頼ってきてね🥺
なんちゃって健康相談は随時受付してます💁♀️
おやすみなさい😴
きらら