私は毎日
早朝か夜に家の前の公園で
なわとびをしています
100回３セット
後ろ飛び100回２セット
二重跳び疲れるまで…
たまにサボりますが
ほぼ毎日やってます
最近欲しいのが
NIKEのなわとびななわです
ちょっと値段が高く買えないのですが
持ち手に重さがありなわも重くて普通のなわとは違います
スポーツSHOP行くといつも見てます
でももしそれ買って毎日やったら
腕や上半身
筋肉ついたら格好いいよなー
胸もUPして形変わるかなー？って
いつも売り場でNIKE眺めて
めっちゃ買おうか迷って…
毎日私やってるし続けてるし
道具変えて身体変わるなら
道具買っていいかな？？
いや、普通のなわとびでいっかーって
ずーっと迷ってます。
でも絶対これで身体のライン変わる
鉄アレイ持って鍛えるよりいいはずや
と
色々理由つけて
きっと近々こづかい余裕できたら
買っちゃいそうです
本当は服や化粧品や欲しいんだけど
今は私はこのNIKEのなわとび（笑）
もしオーソリティやデポ行ったら
見てみてください
なわとびコーナー色々あるよ
縄跳び身体にめっちゃいいんやて
走るより結構疲れるよ
かなりハード
マラソン走ったら帰ってこなあかんけど
縄跳びはあきたらすぐ帰れる（笑）
今日も出勤します
かおりと遊びませんかー？
お誘いお待ちしてます！
早朝か夜に家の前の公園で
なわとびをしています
100回３セット
後ろ飛び100回２セット
二重跳び疲れるまで…
たまにサボりますが
ほぼ毎日やってます
最近欲しいのが
NIKEのなわとびななわです
ちょっと値段が高く買えないのですが
持ち手に重さがありなわも重くて普通のなわとは違います
スポーツSHOP行くといつも見てます
でももしそれ買って毎日やったら
腕や上半身
筋肉ついたら格好いいよなー
胸もUPして形変わるかなー？って
いつも売り場でNIKE眺めて
めっちゃ買おうか迷って…
毎日私やってるし続けてるし
道具変えて身体変わるなら
道具買っていいかな？？
いや、普通のなわとびでいっかーって
ずーっと迷ってます。
でも絶対これで身体のライン変わる
鉄アレイ持って鍛えるよりいいはずや
と
色々理由つけて
きっと近々こづかい余裕できたら
買っちゃいそうです
本当は服や化粧品や欲しいんだけど
今は私はこのNIKEのなわとび（笑）
もしオーソリティやデポ行ったら
見てみてください
なわとびコーナー色々あるよ
縄跳び身体にめっちゃいいんやて
走るより結構疲れるよ
かなりハード
マラソン走ったら帰ってこなあかんけど
縄跳びはあきたらすぐ帰れる（笑）
今日も出勤します
かおりと遊びませんかー？
お誘いお待ちしてます！