とこ(池袋ぱんぷきん)の写メ日記

電話
03-5911-3131
店舗名
池袋ぱんぷきん
営業時間
9:00~24:00
始めに「デリヘルタウンを見た」とお伝えください

とこ

おっとりほんわか
22歳/T155cm/B87(F)-W60-H88
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2025年1月20日(月) 16:38 by とこ






最近仲良くなった整体師さんに
痩せたいならまず有酸素運動して
余計な脂肪を落としつつ
筋トレを少しずつから始めると
いいよ 〜 て教えてもらったの?



あと夜ご飯遅くなりがちだろうから
22時以降にご飯食べるなら疲れで
暴飲暴食欲が湧きやすいけど
それは脳みそのバグだと思って
食べすぎ注意ね 〜 って色々
食事のアドバイスもしてくれた ?




シーズン中に球場めしいっぱい
食べたいから今のうちに
落としとかなきゃ 〜(т-т)




今はウォーキング仲間が欲しい?





とこ

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