人付き合いでストレスを感じてしまう主な理由は①相手が自分の思い通りにしないという「苛立ち」②空気を読まなければいけないという「強迫観念」③独りぼっちは寂しいという「思い込み」です。つまり「ストレスの種」が芽生えた後、せっせと水やりをして育てているのは、他ならぬ自分自身なのです。
人付き合いでストレスを感じてしまう主な理由は①相手が自分の思い通りにしないという「苛立ち」②空気を読まなければいけないという「強迫観念」③独りぼっちは寂しいという「思い込み」です。つまり「ストレスの種」が芽生えた後、せっせと水やりをして育てているのは、他ならぬ自分自身なのです。