さくらが12時をお知らせします
最近とても意識が高まりまして
毎日刺激的な日々を送っています...
と言うのもパーソナルジムに
通い始めて
食事管理もしてもらっているので
この食品にはどんな効果があるかとか
意外とカロリーが高くダイエット不向き
などなど徐々に知識もついてきて
楽しくなってきたところなんだ〜
始めは毎回食べた物を写真撮って送るのが
めんどくさいなと思いながら送っていたけど
ダイエットは食事が8割と
初めに教えていただいたので
なんとか続けられてます
まだ変化がある気がしないけど
素敵なボディラインで
あなたと会えるように
引き続きがんばるね
ダイエット中の皆さま
一緒に頑張ろう〜
さくら