ちか（ごほうびSPA上野店）の写メ日記

最近、ダイエットにチャレンジしています💪

おっぱいはちゃんと残しつつ
気になるポイントを引き締めるために、
体幹トレーニングを頑張っています

日々の努力のおかげで、
少しずつ結果が出てきて嬉しいです

お兄さんからも素敵なお言葉頂けたりするので
すごく励みになってます

お兄さんも一緒に健康的な生活を送りながら、
目標に向かって頑張りましょうね🌟


ちか