こんにちは🙌🏻
治療院で心とカラダの治療を目指すセラピスト
みれいです🥰
昨日はお休みを満喫
させていただきました✨
久しぶりに熱湯の
お風呂に入ったら
一気にカラダが温まりすぎて
のぼせてたみれい😭
寒いからと言って
急激に熱いお風呂に入るのは
カラダがびっくりしちゃうのだなぁ
と
自分のカラダを使って
身をもって勉強になりました🙇♀️
そして思いついたのです。
お風呂に入る前に
シャワーで軽くカラダを
温めてから
お風呂に入って
ヒートショックやのぼせを
防ぐこと❣️
これ大事🥹💓
寒い時期だからこそ
アカスリ泡洗体を
安心して
えちえち感を楽しめるような
工夫を思いついたぞ🫣♥️
もーっと効果を
高める工夫を
今日からまた試行錯誤
していこう✨
日々進化させていく
みれいの
🫧アカスリ泡洗体コース🫧
楽しみにしててくださいね🥰
💛みれい💛