［お題］
ストレスに耐えきれない時
どうしますか？？？
あやかの場合
お布団にもぐります
睡眠不足解消するのが
ストレス軽減になったからです。
あやかの失敗談で
目標達成させたくて
寝不足と睡眠時間削っていたら
カラダがかゆくなりました
8月に株価急落した時に
高配当株買えたのと
株主優待品貰えるのがうれしくて
ストレスあっても
我慢し続けてちゃいました。
出産経験から
痛いの我慢とか
寝不足を我慢して子育てとか
我慢強さ備わっちゃったとこが
あるのです
今はゆっくりする時間
過ごせてるのでのんびりしてる
退勤後に
近所のスーパーで買い物したり、
お料理して
温かいご飯食べる時間
幸せです
あやか