あやか（One More奥様　町田相模原店）の写メ日記

鍼灸治療してきました

治療中に鍼灸の先生の話を聞いていたら
パンと牛乳はカラダに良くないって
聞いたので、食べなくなって正解


パンはカロリー高いし
腸内環境悪くする

牛乳は骨を溶かすらしい


キレイなAV女優さんみたいに
ウエスト細くて　おっぱい美乳
になりたいから、食事と健康に気を付けていたいです


これから
お風呂入って
お肌のケアとおっぱいのケアして
夜もゆっくり過ごします



あやか