昨晩はサウナに行けたのでぐっすりと
眠れました。
好きなお姉さんの
アウフグース(熱風をタオルで送ってくれるやつ)をちょうど受けられてラッキー。
今日は夏らしい曲と香りをと言ってくださり、
久石譲 「あの夏へ」
RADWIMPSの「夢灯篭」、
ミセスの「青と夏」を聴きながら
アロマはほうじ茶、柑橘、カシスの順で
香りを立ててくれました。
夏の疲れた身体に効く香りたち。
神聖なるサウナ室でみんなでアウフグースを受けると、良い意味で頭の中が空っぽになって自分の身体と向き合えます。
曲によっては感動して泣いたりしてしまう
私ですが、汗に紛れるから大丈夫😂
その後に水風呂でしっかりと身体を
冷やしてから、整い椅子で休憩です。
お姉さんが心地良い風を仰いでくれて、
天にも昇る夢見心地です〜気持ちも軽くなります。
サウナの余韻は続きます、、、
なんて素敵なサービスなんでしょう。
毎回感動している私です。
この癒しを貴方にも連鎖させられたら
いいのだけれど。