昨日乳酸菌の話をしたので
暫くは
ちょこっと乳酸菌小話を
していこうと思います😊💊
乳酸菌は
腸内環境を整えて
便秘や軟便の解消だけが
効果じゃないのです✨️✨️
乳酸菌には種類が沢山あって
よく耳にする💊ビフィズス菌💊は
整腸の役割だけではなく
アレルギー症状の緩和もしてくれる
優れものさん✨️✨️
花粉の時期は
ぜひ摂り入れたいですよね🤧
あとは、体内の菌の増殖を
抑えてくれる役割もあるので
感染症の対策としても🙆♀️✨️
おにいさまも
乳酸菌は積極的に
とりいれていきましょ✨️
✨️本日も14時から✨️
おにさまのこと
今日もお待ちしてます💕💕
お誘いくれると嬉しいな〜|ू•ω•)ﾁﾗｯ💕💕
🌺ぼたん🌺