おはようございます😊
よく寝たような気持ちになって、
はっと目が覚めて時計を見たら、
9:30
「あー、また二度寝しちゃった😅」
なんて呑気に思っていたけれど、
「歯医者さんを、
9:30に予約してたんだった、やばい😨」
すぐに電話をして、
謝って、別の日に予約を取ってもらったの😢
いきなりで、
他に言い訳を思いつかなかったから、
正直に寝坊したことを伝えたけれど、
いい歳をして、朝からカッコ悪いな
めったに寝過ごしたりしないけど、
うっかり二度寝すると、
やっちゃうな😢
昨日、お客さまとも二度寝の話をして、
2段階でアラーム⏰セットするなんて
話をしていたところなのにね
それにしても、
よく寝たような
昨夜、寝たのが2:40ぐらいで、
朝、起きたのが9:30⏰
しっかり7時間寝てるわ
よく寝るなあ💤
いつもは朝風呂に
エプリムソルトを入れて、
20分入浴してるんだけど、
昨日は寒かったから、
寝る前の入浴タイムに、
エプリムソルトを入れて20分入浴したの
汗がいっぱい出て、
ポカポカ気持ちよくなって、
その余韻で寝ちゃったからかな
あっ、それと、
珍しく寝る前に、ココアも飲んだんだあ😊
そのせいかな
日日是好日、
今日も素敵な一日になりますように