こんにちは
一葉です
準備できました
急に寒くなって
あたふたした時間過ごしてますが…
今年は風邪ひかないっ🤧❌‼️
を目標に…
エアコンつけてる時間🟰加湿器つける
寝る際喉を保湿するマスク😷
鼻と喉に違和感があれば
すぐに鼻スプレーと喉スプレー
季節の変わり目で
体調崩しやすいけど
なんとか乗り切って
来月も乗り切りましょっ
本日も１日
よろしくお願いします
一葉
こんにちは
一葉です
準備できました
急に寒くなって
あたふたした時間過ごしてますが…
今年は風邪ひかないっ🤧❌‼️
を目標に…
エアコンつけてる時間🟰加湿器つける
寝る際喉を保湿するマスク😷
鼻と喉に違和感があれば
すぐに鼻スプレーと喉スプレー
季節の変わり目で
体調崩しやすいけど
なんとか乗り切って
来月も乗り切りましょっ
本日も１日
よろしくお願いします
一葉