2ヶ月ほど前からパーソナルジムへ通い始めました❣️
週2で1時間じゃそんな変わんないよな〜
と始めたばかりの頃は思ってましたが
最近になってようやく変化を感じるようになってきて
腹筋がいい感じに育ってきてます🥹
ジムへ行くと毎回トレーニング前に
体組成計に乗るんだけど、
なんと先日乗った結果、、、
体脂肪率17.3%✨
嬉しいすぎる💕💕💕
自己肯定感爆上がり🥹
あ、でも安心して？
柔らかくあるべき箇所は柔らかいままやから😘
間違いなく、今の私が私史上最高の私💗✨
確かめてごらんあそばせっ
今から本指さまに貸し切られにいくぅっ😌💓
明日は空きもあるのでなにとぞ❣️