こんばんは、りおです
最近は少し体重がふえてしまったので笑
食事制限中です?????
やっぱりワインとパスタ(炭水化物)だけではダメですね！！??
タンパク質取り入れつつ、野菜はブロッコリー摂るのが好きです??
ブロッコリーは抗がん作用や免疫機能を整えるらしいのでオススメです???
でもたまには美味しいもの食べたいなぁ?
がんばります！！
最近は少し体重がふえてしまったので笑
食事制限中です?????
やっぱりワインとパスタ(炭水化物)だけではダメですね！！??
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