りほ(西船人妻花壇)の写メ日記

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047-495-1537
店舗名
西船人妻花壇
営業時間
9:00~翌5:00(受付8:30~翌3:00)
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りほ

松○○子激似で性格も◎
36歳/T157cm/B95(F)-W60-H90
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ジムに通い始めました
2024年9月16日(月) 09:41 by りほ
実はこの1年で10kg太ってしまい

週末だけ糖質をとっていいことにした

平日限定糖質制限ダイエットを

はじめていました

とある方に教えていただいていた

豆腐に納豆など白ごはんを食べない生活!

あっというまに2kg減ったのですが

なかなかそこから減らないので

ジムに通うことにしました


10年前にはハーフマラソンも走ったことが

あるのですが

久しぶりにジムに行ったら

全く走れなくなっていました!

ダイエット頑張ります

応援よろしくお願いいたしますm(_ _)m

りほ

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