週末いかがお過ごしでしょうか？
この所の暑さと来たら
梅雨前だと言うのにすでに
盛夏みたいです
昨日は真夏状態でしたが
今日は、ホンノ少し
大人しい風がゆるりと吹いていまして
なんとか耐えられる暑さでした
普段からの栄養補給と睡眠(休養)に気をつけて
食べ物も腐りやすいので要注意です
これから
湿度が高く、夏日も増えるので熱中症にご注意くださいませ