雲間からのメラメラと強い日差しが
気温をガンガンと上げてました
126年間で一番暑い7月を記録したそうです
8月も猛暑が続きそうです
今日は、昼頃39℃を超えていました
記録として残しておきます
灼熱の毎日が続いてますが
体調はいかがでしょうか？
すでに
周りで、夏バテ起こしている方がいらっしゃるので
ホント心配になります
脱水症状や熱中症が増えてくる時期ですので
水分、塩分摂取し対策していきましょう