最強寒波到来中
ニュースで観ましたが
雪が降ってる地域の方々はホント大変のようです
お気をつけてください
ところで
寒い日の温かい対策を何かされていますか？
家の中が寒いとき、UNIQLOの超極暖や、ヒートテック、など外側を温めでも足りない時は
内側から温めるべしです
身体温まるお鍋を作り体内ヒート
内臓から温めて
最近では
豚肉で、なんちゃって
すき焼きもよくやります
身体の内側が燃えると
エンジンが掛かり不思議と、心も燃えてやる気も起こりますwww
身体も心も燃やして
この寒波を乗り切りましょうかね♪
体調に気をつけて
どうかお身体大事にして下さい