お題：毎日のルーティーンってありますか？に回答わたしの毎日のルーティンは朝と夜の柔軟です朝起きたら身体がガチガチなので寝転んだ状態で身体をしっかりほぐします夜にも同じことをします毎日続けてま〜す橘あみり⭐︎
