家にいるときと生活リズムが
全然違うので
免疫力を落とさないよう
気を付けてます(゜-゜)
すぐ風邪ひくので…
良い情報があれば教えてくださいませ。
結局なんでも予防ですよね。
栄養ドリンクも
マッサージも
身体が疲労を感じる前に
飲んだり行ったりするのが
効果的かと。
まぁ、でも、
普通はなかなかケアまで至らないのが
現実ですよね。
Σ(´∀｀；)ワカルワカル
本日もよろしくお願いいたします(^^)
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