お題:今日は「プリン体と戦う日」です。健康に気を付けていること教えてください!に回答発酵食品は毎日取ってます毎日続けることが大事なのですが、なかなか出来ないので、運動や食事で1日に何か1つだけでも気をつけるようにしてます「継続は力なり」ですね