おはようございます！しゅり です🌈
今日はあいにくの曇り空ですが、
花金ですよ〜🌹
万年お腹弱い族のしゅりなんですが、
最近、『腸活』始めました！
リンゴ酢＆ビオフェルミン(他、整腸剤)を摂取すると善玉菌が増えて、お腹が安定する！と聞いて、早速ちょっと調べて…始めてみました。
加糖されてないタイプのを希釈して飲んでいるんですけど、案外飲みやすくて、これなら続けられるかも！
こういうのは、続けれないと意味ないですしね。
そうそう少し寒くなってきたので、HOT黒豆茶も始めました❤
12時から出勤です。
お誘いお待ちしてますね✨