晩ごはんメニュー
三色丼
厚揚げと白菜の味噌汁
大根のゆかり漬け
ちくわときゅうりのツナマヨ和え
ほうれん草のごま和え
三色丼の甘辛い鶏そぼろが
ごはんすすむ～
本当は夜はあまり炭水化物食べないけど
最近けっこう食べちゃってる．．．(^o^;)
そんなに体重増えてないけど
気を付けないとな～
三色丼
厚揚げと白菜の味噌汁
大根のゆかり漬け
ちくわときゅうりのツナマヨ和え
ほうれん草のごま和え
三色丼の甘辛い鶏そぼろが
ごはんすすむ～
本当は夜はあまり炭水化物食べないけど
最近けっこう食べちゃってる．．．(^o^;)
そんなに体重増えてないけど
気を付けないとな～