今日は、お天気は良いものの空気は冷たい感じですね
暖かい服装ならウォーキングに良いかもですね(汗をかかないぐらいの服装なら)今年の目標である体力作りをやり出していますがまだ、長時間は無理なのでお散歩程度になってます
ゆっくり時間をかけて体力付けて行きますよぉ
今日は、お天気は良いものの空気は冷たい感じですね暖かい服装ならウォーキングに良いかもですね(汗をかかないぐらいの服装なら)今年の目標である体力作りをやり出していますがまだ、長時間は無理なのでお散歩程度になってますゆっくり時間をかけて体力付けて行きますよぉ