明日から昼職3連勤
控えてるのでお休みにしました🌙*゚
久しぶりにめっちゃ寝て爆睡
しました🥱笑
休息も身体に大事だと🥲
体重87.2キロ‼️
女の子の日前で食べてるのに💦
全然太ってない🫰🩷
女の子の日来てなかったら
30日、月曜日21時から3時まで
出勤致します☺️💗
昼職終わってからの出勤なんで
夜からになりますm(_ _)m
シフト上げるのは29日になります‼️
スケジュール✅チェック
お願いしますね(>人<;)
明日から昼職頑張るぞー!!✊
ダイエットも頑張るぞー!!🙋♀️
しいなは、食べながら痩せる
ダイエットを中心です!
リバウンドしたくないから😂😂
あっ!殿方に聞きたい事が‼️
おすすめのプロテインが
あったら教えて下さい🙏
昼職でおにぎり2個じゃなく
プロテインに変えるか悩んでて👉👈