ピアノ、フルート、旅行、本を読むこと、ウォーキング、サイクリングです
自ら作曲した曲を弾いたり楽譜と睨めっこして新しい曲に挑戦したり一日中ピアノを弾くのも好き。
窓を開けて外の空気に当たりながら一日中大好きな本に囲まれてずっと読んでいるのも好き。気になる文章があれば目を閉じてひたすらその文の意味を自分なりのあらゆる視点から考えたりするのも好きだ。
色々なところに旅行に行ってその地域の自然や
観光スポット、美味しい食べ物に出会うのも好き。
でもあえて観光せずホテルのベランダで
大好きな日本酒を飲んで贅沢な時間をゆっくり過ごすのも好き。
ウォーキングに関しては3時間でも５時間でも歩けます。笑
本気のウォーキングに思われるかもしれませんが
決して無茶している自覚は無い。これが普通。
サイクリングはウォーキングと違いずっと遠くにいけるし歩いている時には気づかなかった景色が見える。
自分の「好き」なことをできるって素敵なこと
まだ自分の「好き」「やりたいこと」を知らないあなたは、静寂の時間を作って見てください
日中の様々なノイズにの中では心の静寂は保てません。
最近の人間は24時間ネットに繋がっている
常にオンライン。それでは疲ます。
一日の15分だけでも自分に「心の静寂」をプレゼントしてみてください。
その時はスマホは当然オフ
ノイズに邪魔された日中では聞こえなかったあなたの小さな心の声が聞こえるよ
いつのまにか放置していたやりたかったこと好きだったこと
・画期的なアイデア
・本当はやめたいと思っていること
・わずかな違和感に気づく
など
あなたの好きなことは何？
ぜひお会いした際に教えてくださいね
あなたの孤独な静寂時間を大事に
りん
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