こんにちは、みずきです
わたしはものすごーーーく暑さに弱く、例年今の時期には暑さにやられているのですが
今年はなんといつもより平気です
前は外歩くだけで具合悪くなっていたので感動してます（笑）
ジョギングと筋トレの成果だと思っているので、やはり適度な運動は大事だな〜と痛感しました
今後も継続して頑張ります
そして本日1230-1700までです
お疲れの方いらっしゃいましたらぜひよろしくお願いします
みずき
こんにちは、みずきです
わたしはものすごーーーく暑さに弱く、例年今の時期には暑さにやられているのですが
今年はなんといつもより平気です
前は外歩くだけで具合悪くなっていたので感動してます（笑）
ジョギングと筋トレの成果だと思っているので、やはり適度な運動は大事だな〜と痛感しました
今後も継続して頑張ります
そして本日1230-1700までです
お疲れの方いらっしゃいましたらぜひよろしくお願いします
みずき