ジメジメと暑い日が続いています。ここで体力をつけないと夏バテしたり夏風邪をひいたりするから気をつけないと。って思ってます。夜の運動で基礎体力作り！！今日明日まで出勤予定です。今夜もよろしくお願い致します
