お兄~~さまぁ~~っ( ´ ` )
おつなぎです
今日も出かけて意気揚々と
しちょりますなぎです..っ
意気揚々のままになぎのままに
最近しちょらんかった久しぶりの..
お題くんをっっ⸜(* * )⸝
早速
ヘブン編集部さんからのお題：9/11は【タンパク質の日】！筋トレとかってしてますか？
に回答します
実は、、
してます
前から知っとるわい!!って思った
そこのお兄さま･･･
さすがなぎマスター..っ
自分にぴったりのお題やからって
いつもながらの
脳筋野郎ですみません(՞ ܸ. .ܸ՞)︎//
でも最近は
より綺麗なカラダに近づくために
筋トレ以外に新たにあることを..⸜︎⸝
そのものとは一体、、
なんでしょうっ⸜(* * )⸝
せ~~かいは、、
鶏肉を多くとる！！
これでしたっ
なんとも考えも脳筋じみたもの
なのでしょう、、(´ω｀）ﾄﾎﾎ
- 筋肉=タンパク質=鶏肉
というまさに思考が簡単すぎて
とは言ったものの、鶏肉とろう！
ってなって実は今日初めて
参鶏湯(サムゲタン)
なぎさん作ってみました⸜(**)⸝
お腹空いちょったこともあってか..
味見してすぐ食べちゃったおかげで
写真撮るの忘れちょったけん(*´`*)
今日は写真なしやけど⸝⸝
上の｢つくるぞ~~っ!」
..の写真のなぎで許してください
初めてつくる料理って勇気いるけど..
新しくおいしい味も知れちゃったしっ
やっぱり何事も挑戦することで
知ることいっぱいあるけん(*´ `*)
探究心とか挑戦する気持ちって
と~~っても大事やと改めて
思えちゃった今日この頃..っ︎
おっきなことになっちゃうけど
常にその気持ちをもって、
いろんなこと
がんばっていきたいなぁ
なぎさ