さっきまで寝起きで一生懸命書いていたこの日記が
投稿しようとしたらログアウトして消え去りしょんぼりしています…
私の30分…(どんだけ時間かけとん)
朝ごはんは食べない派の話をずっと書いていました笑
朝食べない方が調子がいいと気づいてから
ずーっとこのスタイルです🌱
みんながみんな3食じゃなくてもいいんですよね！
それぞれの体質とか生活環境違いますから✨
それに人間って
血糖値を下げるホルモンはたくさんあるけど
(これで飢餓を乗り越えたんですね)
血糖値を上げるホルモンは一つだけですから！
食べ過ぎには注意というわけです⚠️
といっても、旅行先では朝ごはん食べたりすることもあります🌼
写真みたいに、まぁまぁな量をいただく時も
全然躊躇なく食べます笑
自由に生きとります🕊️
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本日出勤です！今までなかなかお会いできなかったお兄さま！
チャンスかもしれません…
キャンセルなどがあり空きがあります✨
楽しみにしておりますね🥰
それでは！
今日も素敵な一日になりますように🌱
とわ🐰