1週間、お疲れ様でしたジム通って3ヶ月経つかな体重も徐々に落ちていて、何となく体型も変わった感じがして、嬉しいね鍛えると目に見えて変わってるのを実感出来るから楽しいよ〜お兄さんは鍛えてたりするコレいいよ!っていうのあれば教えてねあすか