ん~~まやはあまり身体を動かして無ぃ日はご飯を抜く様にしてます!!太らなぃ様に、、お茶とビールが大好物でまやのお家の冷蔵庫にはいつもその2つは必ず常備してあります。。今日、もっともっと激しく動か無ぃと全っっっ然満足出来ないょぉ〜〜!!!!!