おはようございます(*^o^*) 貴方様はプロテインって飲んでたりします? なみは毎朝飲んでるのですが どうやら牛乳ではなくてお水で良いということを知りました☆ むしろ日本人の身体にはあまり牛乳は合わないという…確かにお腹ゴロゴロってありますよねぇ
そんなお話を聞いた今朝 いつも通りプロテインの後にヨーグルトごくごく飲んでました(笑) もちろん美容は大事だけど 健康維持も大事なので 地味に勉強したりはしてます(*^^*)
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さて☆本日出勤です? お兄様 何卒よろしくお願いいたします
のお勉強は常に?ですよ?
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なみ![](https://img.dto.jp/diary/654/679/1e2cf186ab3c1f94ae6a789049fcfb5f.gif)
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