こんばんは
もえです🐱
日記をご覧下さり
ありがとうございます🍒
♡
本日
21時〜27時
でお誘いお待ちしております🐈⬛🖤
♡
最近巷では
塩抜きダイエット
というものが流行っているらしいですね。
要は、〝塩分〟が浮腫に繋がるから
塩分を取らずに体重を落とそう。
みたいなことらしいです。
短期間のファスティングに近いのかな？
大事な日の3日前3日間だけ など
短期間でやるものらしいですが...。
この時期のそれ危なくないか！？笑
努力は素晴らしいし
〝その日〟に向けて多少無茶する気持ちは
めちゃくちゃわかるんですよ。
ちょっとでも自分をよく見せたい気持ちとか本当によくわかるし、
その努力がもう素敵。
でも夏の塩抜きは危ないてー😵💫
まぁ、もえよく言うけど、
何事も程よく適度になんですよね。
秋〜冬 とかに、
やってみようかな。
前に元ボクサーさんとお会いしたとき
そういうダイエットとか減量の話したけど
ああいうプロの人のやり方って
常人が簡単に真似していいものではないんですよね。きっと。
浮腫とかはさ、
もえがマッサージでなんとかしてあげるよ🥰
すっきりしよ🔞♥️
もえ🐱