おはようございます！
本日は受付終了しております🙌✨
昨晩、手首と足首に1キロのウエイトを着けて
筋トレをしましたので、本日の私は
スーパー綺麗な筋肉を携えていることでしょう。
…嘘です。
ウエイト着けて4日目なのでまだ変化はないね。
今後は会う度に変化する筋肉をお楽しみに〜
筋トレ、楽しくて大好きなんですよ！
頭のキレ向上(多分)、メンタルも鍛えられるし。
ただ現在励んでいる筋トレがアプリが超ハード💫
よくそんなキツイ体勢を思いつくよなぁと
思わず関心してしまうようなメニューを数種類、
弱音を叫びながら上下半身分けて各20分ほど。
キツすぎるわ！回数バグなんか！誰ができんねん！
とか言ってても毎日やったらできるもんですね🙌
筋トレ中はSonic Youthを垂れ流しています🎧
あさみ