寝ることって大事だね、なつきだよ🤍
元々超ロングスリーパーなんですけど
ここ数年すごく寝るっていうことが減って
(やりたいことができたから)
でも先日別のお仕事で
朝から夜まで動いてて😂
さすがに限界きたみたいで
20時にお家について死んだかのように
朝まで爆睡😴
お風呂に入る余裕もなく
床で寝ていたので
朝6時くらいに起きてシャワーして…
でも約12時間ないくらい寝たの久々で
次の日びっくりするくらい元気‼️
普段から結構寝てるはずだけど
やっぱり寝ることって大事なんだなと痛感しました😆
なんかちょっと変だなとか
身体が疲れてるとか思った時には
とりあえず寝る‼️
これオススメかもです😂👍
なつき