朝起きた瞬間、 目ぱっちり👀✨
これが 最高の1日を始める秘訣‼️
でも実際は お布団が恋しくて🥹
なかなか すぐに動けない…💦
だから 目覚めたらまずストレッチ💪
ゆっくり体を動かすと シャキッとする気がする💭
お兄様は 朝スッキリ起きるコツ ある？
ぜひ 教えてください🫶💕
なつき
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なつき