最近、 体型維持のために筋トレしようかなって いろいろ調べてる💡特に おしりの形をキープ🍑褒めてもらえることが 多いからちゃんと 維持したいなって💖でも 継続できるかが問題😂お兄様の おすすめの筋トレあったら教えてね💪✨なつき