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さあそろそろ
運動をしないといけないなぁ〜🏃♀️💨
とらおもいつつ
コソコソと逃げていた。笑
ｺｿｺｿ _('ω'_ )_ ))) _('ω'_ )_ )))
身体も体重が少しずつ落ちてきて
(ｲｴｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｲ!!!)
体幹ないので電車に立っていると
ひとりだけ酔っ払いのような
おっととっととととっととと
というようなフラフラ〜ってするし
姿勢もあまり良くないので
ピラティス🧘♀️通うか〜〜〜☺️💓
前に体験に行ったところは
自分で動画見てやってね！という
玄人向けのスタイルで
初心者のおひめはあたふた
\(; ºωº \ Ξ / ºωº ;)/ﾀｲﾍﾝﾀﾞｯﾀﾉｮ
初心者でもやさし〜〜〜い
ピラティス始めたいなとおもって
時間見つけては探しているので
身体がうずうずしてる✌🏻︎💕︎︎
次のステップは筋肉を付けるのと
身体の使い方を上手くすることだ💪🏻🤍
あなたの心の恋人、ひめか🌻
X (旧Twitter) 🕊𓈒𓏸 @HMK_spa
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